Con un’esperienza di almeno sei mesi di allenamento in piscina e al mare, si può accedere al corso di apnea avanzato (età minima richiesta 16 anni). Perfezionando le tecniche di rilassamento e respirazione l’allievo supera con tranquillità e in sicurezza i limiti precedenti per arrivare a:
– 3′ 30’’ in apnea statica
– 75 m. in apnea dinamica
– 50 m. di rana subacquea
– fino a 30 m. di profondità in assetto costante con attrezzature.
Svolgimento del corso
– 16 moduli circa di addestramento teorico/pratico in piscina per il superamento degli esercizi richiesti presso la piscina “Stadio Monumentale” il martedì sera dalle ore 20.00 alle ore 22.40.
– 4 uscite al mare e/o piscina con acqua profonda per prove e pratica
E’ obbligatorio il certificato medico agonistico e 2 foto-tessere in formato digitale per il brevetto.