Corso Apnea Avanzato

Apnea Academy

Con un’esperienza di almeno sei mesi di allenamento in piscina e al mare, si può accedere al corso di apnea avanzato (età minima richiesta 16 anni). Perfezionando le tecniche di rilassamento e respirazione l’allievo supera con tranquillità e in sicurezza i limiti precedenti per arrivare a:

- 3’30’’ in apnea statica

- 70 m. in apnea dinamica

- 50 m. di rana subacquea

- fino a 25 m. di profondità in assetto costante con attrezzature

- fino a – 12 m. nuotando a rana.

Svolgimento del corso

- 20 moduli circa di addestramento teorico/pratico in piscina per il superamento degli esercizi richiesti presso la piscina “Stadio Monumentale” il martedì sera dalle ore 20.00 alle ore 22.40.
- 3 giornate al mare per prove e pratica

E’ obbligatorio il certificato medico agonistico e 2 foto-tessere in formato digitale per il brevetto.